Search Tagsfor crossfit

max_uscc

max_uscc

@max_uscc


Comment from max_uscc:


workoutworkouttrainingflaggymnasticshandstandhandstandtrainingplanchecalistenicscrossfitrussianschool

53 Seconds ago
sorry_imsore

Yanic Zunke

@sorry_imsore


Comment from Yanic Zunke:


If you can't sleep at 3am. amcardio ✔️ kinda scary when your lights are dead after you finished just half way and you're out in the middle of nowhere 🙊😳😅 sorry_imsore strongviking strongman toughmudder running nike strong spartan spartanrace alwayshavefun summeriscoming summer17 sixpack vegisan myprotein adidas reebok crossfit derfruehevogelfaengtdenwurm 💪🏼

55 Seconds ago
awerin

Alexander Awerin

@awerin


Comment from Alexander Awerin:


Опены 2017 можно считать закрытыми, главное достижение с том, что смог все сделать хоть немного, но по RX open2017 crossfit crossfitredyar cfry

1 Minutes ago
sebastianannicchiarico

Sebastian AnnicchiaricoPalacio

@sebastianannicchiarico


Comment from Sebastian AnnicchiaricoPalacio:


Tire Flip ⚙️ En crossfitsantamarta crossfit crossfitlatam crossfitmen crossfitter crossfitlife crossfitteam crossfitgames crossfitcompetition crossfitcolombia crossfitlove crossfitcommunity crossfitmotivation fit fitness fitnessmen fitnesslover fitnessmodel fitnessmotivation fitnesslove fitnessforlife fitnessaddicted fitnesslifestyle reebok reebokcolombia colombiacrossfit crossfit munir_angel

1 Minutes ago
bucktown_bco

BucktownBCO

@bucktown_bco


Comment from BucktownBCO:


When life knocks you down...do a burpie...is that how it goes bucktowncrossfit??We nominate any of these people to be on the bucktownfitsquad. . . . . bucktowncommunityorganization bco bucktownchi fitsquad crossfit squats bucktownfitness peacelovegoat burpies lovemyhood bucktownbusiness strong tough

1 Minutes ago
didirodrigues__

Diana Rodrigues

@didirodrigues__


Comment from Diana Rodrigues:


Cuidando do meu templo 💪🏻 (my body, my temple 🙏🏻) crossfit wod ropeclimb burpees situps mytemple saude lifestyle healthy equilibrio

1 Minutes ago
reginanagimova

Регина Нагимова

@reginanagimova


Comment from Регина Нагимова:


Стойка на руках – это упражнение, которое потребует от вас не только общей физической подготовки, но и хорошо развитой координации движений. Это упражнение используется в кроссфите, бодибилдинге, гимнастике и может входить в программы тренировок с собственным весом продвинутого уровня. В чем польза? Многие спортсмены наверняка с удивлением могут подумать: а зачем вообще это надо? На самом деле польза от самой стойки на руках имеется, и она достаточно серьезная поэтому игнорировать это упражнение не рекомендуется. Заключается она в следующих пунктах: 1. Нагрузка на мышцы. Стойка руках на брусьях, у стены или просто на полу задействует следующие мышечные группы: 1. мышцы плечевого пояса (ротаторная манжета, средний и задний пучки); 2. мышцы спины (в частности - разбигатели позвоночника); 3. мышцы-стабилизаторы корпуса; 4. мышцы брюшного пресса; 5. мышцы рук – в меньшей мере (трицепсы и предплечья). 2. Улучшение и восстановление кровообращения. Если говорить о таком упражнении, как стойка на руках, польза от его выполнения достаточно существенна не только для мышц, но и для сосудистой системы. Суть заключается в том, что кровь лучше всего циркулирует в нижней части нашего тела, и хуже поступает в мозг. Если же вы будете периодически стоять на руках – ей, естественно, будет проще приливать в головной мозг, улучшая его работу. 3. Улучшение координации движения. 4. Улучшение баланса и чувства равновесия. 5. Улучшение работы вестибулярного аппарата. 6. «Разгрузка» позвоночного столба. fitfam exercise fitness gainz workout getStrong getfit restday bodybuilding fitspiration cardio ripped gym justdoit ifbb crossfit bodyfitness fitnessmodel lovemyjob exercise weighttraining training shredded abs muscle strong weights Getfit weightloss aesthetic sixpa

1 Minutes ago
erniemack41

ERNST TURNIER JR.

@erniemack41


Comment from ERNST TURNIER JR.:


Last set! Until failure.. Let's get this work 💪🔥⚡💯 .. angelaerika FitMom FitChick .. GoHard CleanEating BootyGainz OlympicLifting HangClean WatchMeWork GoPro ClanginAndBangin Athlete FairfieldCounty Shredded PowerLiftingMotivation PowerLifting CrossFit Muscle KicksDaily Bodybuilding Skwaats Savage BeastMode Deadlift BMoreBeast CompeteHarder Calisthenics FitFam ISYMFS IronAddicts Gains

1 Minutes ago
alena_freeone

Алёна Фриван

@alena_freeone


Comment from Алёна Фриван:


Когда идешь на тренировки, а времени до них еще уйма. тренировки я АленаФриван полдэнс кроссфит ИннаСинделеева poledance crossfit innasindeleeva

1 Minutes ago
naked_fit_gear

NakedFit.™ Gear

@naked_fit_gear


Comment from NakedFit.™ Gear:


Push yourself because, No one else is going to do it for you. 🔑. Have a great evening everyone! Make sure you are following naked_fit_gear have great news coming soon for you.🙌🏽 fitnessmotivation motivation fitspiration fit fitness sdfitness santamonica sandiego california usa bodybuilding aesthetics cardio crossfit gym gymrat gymnastics fitnessmodel fitfam fitlife instagood instafit instafitness instadaily instahealth

1 Minutes ago
gisellcmc

Reyna G.🍰❤

@gisellcmc


Comment from Reyna G.🍰❤:


Eat clean🌿🍴🐤 CrossFit HealthyWoman DreamComeTrue

1 Minutes ago
crossfitbcr

CrossFit BCR

@crossfitbcr


Comment from CrossFit BCR:


Why waste ice when your pool is cold enough. Post 17.5 ice bath for coach lindseypiechota. 👍🏻crossfit crossfitbcr bcrbuilt phoenix arizona

1 Minutes ago
nxt2klive

nxt2klive

@nxt2klive


Comment from nxt2klive:


Whataaaaa! The Glorious one making a HUGE! Statement tonight!.... thanks for watching folks! We are officially two weeks away from NXT TAKEOVER: Brooklyn! Till next week, GOODNIGHT!! ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ raw smackdown NXT fitness instagram instagood wwe lasvegas johncena nationalpark followforfollow finnbalor bodybuilding nature wweuniverse likeforlike nxtuniverse thedemon gamer canon wwenetwork crossfit hiking mountains sierranevada california ps4 xbox socal norcal

1 Minutes ago
yonghee_jo

Yonghee Jo

@yonghee_jo


Comment from Yonghee Jo:


Pretty tough WOD on EMOM. crossfit 취미 다들몸이괴물 크로스핏

1 Minutes ago
lisbethronquillo

Lisbeth

@lisbethronquillo


Comment from Lisbeth:


Poco a poco, no recuerdo el peso couch javierandradecf 😢 vamos avanzando 💪🏾 crossfit crosfitgirls

1 Minutes ago
a_sport_cross

А-СПОРТ|Функциональный тренинг

@a_sport_cross


Comment from А-СПОРТ|Функциональный тренинг:


☝Вам наскучили Ваши тренировки? Вы хотите внести разнообразие? ❗Приходите на тренировки по кроссфиту❗Это абсолютно для всех! Как для подготовленных атлетов, так и для начинающих, детей, пожилых людей! Нагрузка подбирается индивидуально, в силу 💪 Ваших возможностей, а тренировочная методика остается неизменной. По мере тренированности нагрузка увеличивается и, таким образом, идет постоянный прогресс! ☝Что же дадут именно Вам кроссфит тренировки? Функциональный тренинг развивает различные качества и делает Вас адаптированным, универсальным и функциональным. 💪💪 Развивает те навыки, которые Вы сможете использовать в жизни. Вы станете сильным, выносливым, ловким (научитесь в совершенстве управлять своим телом). Сможете быстро адаптироваться к любым нагрузкам. И, конечно, избавитесь от ЖИРА❗, приобретете красивый, эстетичный, атлетический вид! Все в Ваших руках! Не стесняйтесь, не бойтесь! Приходите, ждем ВСЕХ❗ crossfit asportcrossfit

1 Minutes ago
wod24

WOD24

@wod24


Comment from WOD24:


Ready to kill🔥🔥 17point5 nopainnogain fitnessmotivation barbells wod nevergiveup crossfit likeforlike nopainnogain beastmode likeforburpee crossfitmexico follow4follow muscleup wallballs deadlift competition Squats

1 Minutes ago
pikawellee

ครีม/สบู่ขาวหน้าใส ราคาาถูกก👍🎉

@pikawellee


Comment from ครีม/สบู่ขาวหน้าใส ราคาาถูกก👍🎉:


Pedal your way to Fitness! Come participate in this CrossFit Cycling Event.  REGISTER NOW: https://goo.gl/jlGcmQ Cycling Cyclers Triathlon CrossFit Fitness Fit FitFam FitnessFreak Sport FitLife Cyclei

1 Minutes ago
fliposterful

Felipe Chavez

@fliposterful


Comment from Felipe Chavez:


Getting ready for the final open workout👍🏼💀 crossfit crossfitopen midstatecf doubleunders 17.5 notbeatenjustcrossfit youwanttoknowhowigotthesescars crossfitgames crossfit

1 Minutes ago
naked_fit_gear

NakedFit.™ Gear

@naked_fit_gear


Comment from NakedFit.™ Gear:


Push yourself because, No one else is going to do it for you. 🔑. Have a great evening everyone! Make sure you are following naked_fit_gear have great news coming soon for you.🙌🏽 fitnessmotivation motivation fitspiration fit fitness sdfitness santamonica sandiego california usa bodybuilding aesthetics cardio crossfit gym gymrat gymnastics fitnessmodel fitfam fitlife instagood instafit instafitness instadaily instahealth

1 Minutes ago