Pedro Brandão

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Personal Trainer💪💪 @evestsaude
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Treino animal sob o comando do mestre Edu hoje na matriz da Alliance! Valeu mestre! Oss! jiujitsu bjj brazilianjiujitsu oss jiujitsulifestyle jiujitsu4life alliance alliancejj

2 Minutes ago
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De hoje! personal trainer training treinamento treino exercio integrado musculação funcional gym foco emagrecer emagrecimento instafit fitness kettlebell dieta foco diet instafitness gestante pospartoreebok reebokclubsp

1 Days ago
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Hoje o treino no ninho da águia foi demais, e pra fechar, aprendendo muito num bate papo sobre os primórdios do jiu jitsu com o faixa coral Zaga! Obrigado mestre pelo bate papo e por dividir essas histórias! Oss! jiujitsu bjj brazilianjiujitsu oss jiujitsulifestyle jiujitsu4life alliance alliancejj

3 Days ago
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Finalzinho do treino de hoje com KB de 24 kgs (já exausto e a técnica sofrível). Vamos com tudo, sempre evoluindo! personal trainer training treinamento treino exercio integrado musculação funcional gym foco emagrecer emagrecimento instafit fitness kettlebell dieta foco diet instafitness gestante pospartoreebok reebokclubsp

3 Days ago
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Hoje o treino e a resenha foi com o irmão rodrigonunespt ! Professor formado na USP pós graduado, muitos anos de Reebok como professor de musculação e Personal trainer, campeão paulista de fisiculturismo, dentre outros. Bate papo muito bom sobre sobre sua monografia, que avaliou a atuação do bíceps e tríceps em alguns exercícios. Valeu pelo treino e pelo papo Digão! personal trainer training treinamento treino exercio integrado musculação funcional gym foco emagrecer emagrecimento instafit fitness kettlebell dieta foco diet instafitness gestante pospartoreebok reebokclubsp

4 Days ago
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Quando seu dia termina e você acha que tudo, tudo, tudo valeu e vale a pena! gratidao Unesp unesprc unesprioclaro edfisica amooquefaco

8 Days ago
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Ouvir da minha aluna que a "corrida melhorou", "a pisada", "estou com mais estabilidade", "meu pé tornozelo e quadril estão melhores", é o melhor pagamento do mundo! crbqueiroz ver sua evolução, melhora de mobilidade, e estar mais funcional, me encheu de alegria hoje! Parabéns e vamos em frente, sempre evoluindo! personal trainer training treinamento treino exercio integrado musculação funcional gym foco emagrecer emagrecimento instafit fitness kettlebell dieta foco diet instafitness gestante posparto

8 Days ago
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Mais que amigo, irmão! fabricio_florido

11 Days ago
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Som muito bom do meu irmão goobieoficial ! Parabéns mlk! hiphop som blackmusic soprateagradar

15 Days ago
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Precisamos reavaliar os caminhos da educação física! Mais movimento, menos treino de força. Vamos melhorar a qualidade de vida e ligar menos pra estética! Por uma vida mais simples, feliz e com menos neuras. brunoalencarcoach você é um exemplo! personal trainer training treinamento treino exercio integrado musculação funcional gym foco emagrecer emagrecimento instafit fitness kettlebell dieta foco diet instafitness gestante pospartoreebok reebokclubsp

18 Days ago
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Final de semana maravilhoso com esses caras! (Só os carecas, kkkk) Hoje meu corpo acusou os efeitos de tanta coisa que fizemos, mas tudo valeu a pena! Evoluindo sempre! personal trainer training treinamento treino exercio integrado musculação funcional gym foco emagrecer emagrecimento instafit fitness kettlebell dieta foco diet instafitness gestante posparto

18 Days ago
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Repost artedaforca with repostapp ・・・ O que falar sobre esse final de semana?! Quebra de paradigmas..explorando novas possibilidades com muito mais conteúdo no mesmo final de semana! Foi simplesmente FANTÁSTICO! AGRADECEMOS muito à todos os participantes e desejamos que todos retornem bem às suas casas! Equipe VIS/adf sem palavras por mais um final de semana de pura dedicação! Tenham todos uma excelente semana e nos vemos em breve! Grande abraço! Equipe VIS/adf vis treinointegrado kettlebelltime kettlebell ketllebelladf movimento 3d vis estudiosvis somosvis matrix tridimesional adf estudiosvis

19 Days ago
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E vc aí? Qual seu problema?

19 Days ago
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Final de semana com a galera da artedaforca ! Estudando e evoluindo sempre! personal trainer training treinamento treino exercio integrado musculação funcional gym foco emagrecer emagrecimento instafit fitness kettlebell dieta foco diet instafitness gestante posparto

20 Days ago
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Repost artedaforca with repostapp ・・・ E o segundo dia de Módulo de KETTLEBELL em breve começará!!!! 6 Movimentos Básicos?? 🤔... acho que não 😂😂😂😂 Galera do Módulo de Kettlebell preparem-se para algo nunca visto!!!🤘 Até daqui a pouco! Equipe VIS/adf vis treinointegrado ADFPRO kettlebells kettlebell movimento treinevis 3d matrix shortfoot solturamiofascial tridimesional kettlebelladf liberandopoder estudiosvis

20 Days ago
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Lunch time!!! Final de semana estudando muito com essa galera! artedaforca personal trainer training treinamento treino exercio integrado musculação funcional gym foco emagrecer emagrecimento instafit fitness kettlebell dieta foco diet instafitness gestante posparto

20 Days ago
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Dia de ajustar os treinos da maratonista leiladaprile ! ✔ melhorar a capacidade de se movimentar em todos os planos de movimento ✔melhorar capacidade de estabilizar ✔melhorar capacidade de desacelerar personal trainer training treinamento treino exercio integrado musculação funcional gym foco emagrecer emagrecimento instafit fitness kettlebell dieta foco diet instafitness gestante pospartocorrida marathonas runlovers

22 Days ago
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Muito se fala sobre exercício funcional, ou ser funcional...será mesmo que seu treino está te tornando mais eficiente, preparado, ou você só faz macaquice? Minha dica: não faça nada só porque cansa, só porque "pega", faça algo que melhore em você o que precisa ser melhorado. 2017...já passamos da época de fazer um exercício porque ele é bom para isso ou aquilo. Em tempo: tem ganho sem dor sim!!! personal trainer training treinamento treino exercio integrado musculação funcional gym foco emagrecer emagrecimento instafit fitness kettlebell dieta foco diet instafitness gestante pospartoreebok reebokclubsp

22 Days ago
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Repost derepente_maratonista with repostapp ・・・ ▶️ É preciso ter orgulho de cada passo até chegarmos no objetivo, e não somente do resultado final! . E por isso, olha eu aí hoje, depois do treino novo do pedroalechandre me achando toda fortona 💪🏻😂😜 . Afinal hj é essa terça com cara de segunda, e isso me deu uma preguiiiiça de levantar pra malhar.... mas fui e fiz! Orgulho desse osso 👊🏻😜 . Bom diaaaaaaaaaaa pra vcs!! . E em especial pra nossa amiga musa lora inspiradora 🏃🏼‍♀️♥️ que faz aniversário hj thaisnaidelice 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉 Parabéns lora lindaaaaa q amamos demais!!! 😘😘😘 . Beijos pra todos e bora começar a semana! 🙏🏻 🌟Lê 🌟 . . . DeRepenteMaratonista MulheresQueCorrem CorridaDeRua AmoCorrer FocoNaCorrida InstaRunners CorrerPeloMundo BrasilRunners ToVoando RunnersCommunity MarathonRunner MarathonTraining WomensRunningCommunity MPROficial Running VemJunto EuAtleta InstaFit RunItFast EmanaLovers MovimentoEmana CorrerECompartilhar ViciadosEmCorridaDeRua CorredoresDeRua ManiaDeCorrida Elascorrem AtitudeBoaForma TreinarECorrer

24 Days ago
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Níver de uma das minhas pessoas preferidas no mundo...Exemplo de pessoa, profissional, minha madrinha, irmã, conselheira, veterana, e tantas outras coisas! Te amo Re! Parabéns!!!!!! familia

26 Days ago